M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud fisica y mental.

Publicaciones de la categoría: BENEFICIOS

Mejora la preparación para el aprendizaje y la educación

La investigación científica y la práctica de la Meditación Trascendental en más de 500 instituciones educativas por todo el mundo ha resultado en un beneficio global del estudiante, el profesor y el medio ambiente. Mejor memoria. Mayor creatividad. Mejor rendimiento académico. Mejores calificaciones universitarias. Desarrollo de la inteligencia. Mayor tolerancia. Mayor madurez moral. Mayor autodesarrollo. …

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Estrés y Salud

Médicos e investigadores científicos explican como la técnica de Meditación Trascendental previene la enfermedad, mejora la salud, y promueve la longevidad. La técnica de Meditación Trascendental promueve un corazón sano. La práctica dos veces al día de la técnica de Meditación Trascendental reduce la activación del sistema nervioso simpático, que, a su vez, dilata los …

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Creatividad

““La técnica de Meditación Trascendental es un modo sencillo, sin esfuerzo para ‘bucear’ y experimentar un océano de consciencia pura, creatividad pura, sabiduría pura. Es una experiencia única y también muy familiar, es nuestro propio Ser interior.” -David Lynch,cineasta y presidente de la Fundación David Lynch para la Educación Basada en la Consciencia y la …

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Desarrollo Total del Cerebro

La técnica de MT estimula la corteza prefrontal crítica del cerebro, haciendo el cerebro más saludable, más integrado, y con mayor capacidad para funcionar como una totalidad. La técnica de Meditación Transcendental optimiza el cerebro La técnica de Meditación Transcendental (MT) proporciona la experiencia “de alerta en profundo descanso,” que reduce el estrés, refuerza la …

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