M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud fisica y mental.

Publicaciones de la categoría: BENEFICIOS

La Fundación Española del Corazón “la meditación trascendental puede reducir en un 48% el riesgo de mortalidad”

La Fundación Española del Corazón (FEC) pone de manifiesto que la meditación es útil para mejorar la salud cardiovascular de las personas. Así lo demuestran distintos estudios publicados a lo largo de la última década en los que se evidencia una reducción de la presión arterial y una disminución del estrés, así como un mejor …

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Artículo publicado en La Vanguardia sobre las mejoras en enfermedades cardiovasculares con meditación

“la Fundación Española del Corazón (FEC) es tajante: la meditación trascendental puede reducir un 48% el riesgo de mortalidad, infarto de miocardio y accidente cardiovascular en pacientes con enfermedad coronaria. La meditación trascendental es una sencilla técnica que se practica de 15 a 20 minutos dos veces al día, sentado, con los ojos cerrados mientras …

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El Equipo Olímpico Español de Gimnasia Artística Masculina, se entrena con la Meditación Trascendental (MT)

La semana pasada, uno de nuestros profesores certificados de Meditación Trascendental y ex-futbolista, Rubén Sánchez, tuvo el placer de enseñar MEDITACION TRASCENDENTAL a RUBEN LOPEZ, miembro del Equipo Olímpico Español de Gimnasia Artística Masculina. Rubén López, Reciente Campeón de España, nos explica su experiencia sobre los beneficios de la Meditación Trascendental en su rendimiento deportivo. …

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6 Cosas que la MT puede hacerte mejorar

Los más exitosos, gente innovadora, artistas, lo hacen. Con exceso de trabajo, muy, muy ocupados (e increíblemente ricos) confían en la Meditación Trascendental. Entonces la pregunta es: ¿Debe usted cruzar las piernas, cerrar los ojos, y participar?   Vas a pensar más claramente MT aumenta  la llamada coherencia de las ondas cerebrales, lo que significa …

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MEDITACIÓN TRASCENDENTAL en la revista Uno Mismo de Argentina Febrero 2014

Uno Mismo - MT en Argentina

Aprende a bucear en la conciencia “Una técnica simple, que reordena nuestro sistema nervioso y permite el desarrollo del pleno potencial mental y físico. Es la misma que Los Beatles aprendieron en la India, en 1968. Desde entonces, ha ganado respaldo científico y millones de adeptos alrededor del mundo.” Con un excelente reportaje de 10 …

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La guía del hombre totalmente estresado hacia la Meditación por Josh Dean GQ Magazine

La guía del hombre totalmente estresado hacia la Meditación Los más exitosos , hombres innovadores, lo hacen. Con exceso de trabajo , muy, muy ocupados (e increíblemente ricos ) los administradores de fondos de capitales confían en la Meditación Trascendental. Entonces la pregunta es : ¿Debe usted cruzar las piernas , cerrar los ojos , …

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Pepe Ocaña, Profesor de Secundaria: La MT me ha ayudado a suavizar y combatir el stress …

Llevo practicando la Meditación Transcendental desde hace muchos años, soy profesor de secundaria y puedo deciros a mis colegas de profesión y a los estudiantes que los beneficios y ayuda obtenidos por esta sencilla técnica de meditación han sido enormemente beneficiosos para mí. Me ha ayudado a suavizar y combatir el stress y las actitudes …

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Grupo de Meditación Colectiva en Madrid – Proyecto Despertar La Conciencia

El proyecto es una iniciativa social para mejorar la situación de nuestro país a través de la práctica en grupo de tecnologías de conciencia de vanguardia. Nuestra misión es la creación y mantenimiento de un grupo de 1.000 personas practicando juntas, en grupo, las Técnicas de Yoga Asanas y Meditación Trascendental con el objeto de …

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Felices Fiestas

Ahora llega la Navidad. Para que son las fiestas? Pues para ser feliz. Y a través de la MT cada día puede ser una experiencia de mas felicidad. Y va creciendo con la regularidad. No pierdas este tren al disfrute que te ofrece la vida desde dentro de ti. • Reduce el ESTRÉS • Elimina …

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DR. ROSENTHAL HABLA DE LA INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA SOBRE MEDITACIÓN TRASCENDENTAL

DR. ROSENTHAL HABLA DE LA INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA SOBRE MEDITACIÓN TRASCENDENTAL En este vídeo describe la importancia de la investigación científica sobre la Meditación Trascendental y los beneficios para la salud, especialmente la reducción de la mortalidad causada por enfermedades cardiacas. Dr. Norman E. Rosenthal es un psiquiatra y escritor mundialmente conocido, autor de varios libros. …

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