M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud fisica y mental.

Archivo del autor: Meditación Trascendental

Invierte en ti, invierte en salud. Aprende Meditación Trascendental 5 al 8 de Noviembre en Murcia

Invierte en ti, invierte en salud. La Meditación Trascendental (MT) se enseña en persona por profesores certificados. Se practica durante 20 minutos, dos veces al día, sentado cómodamente con los ojos cerrados. La técnica de MT permite que la mente se asiente fácilmente en nuestro interior, a través de los niveles más tranquilos de pensamiento, …

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Curso de Meditación Trascendental en Madrid – Jueves 29 de Octubre 2015

Infórmate gratuitamente y sin compromiso en nuestra sesión introductoria el Jueves 20h en Calle Orense Nº35 4B.  Inscripciones Esta sesión introductoria es esencial para conocer el programa de MT en detalle y también como preparación para hacer el curso. La enseñanza es personalizada y los grupos son reducidos. Un entrañable documental de la estudiante de 19 años Dana Farley, …

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Curso de Meditación Trascendental Almería 28 al 31 de Octubre

De acuerdo con la American Heart Association (La ASOCIACION AMERICANA DEL CORAZON), la técnica de Meditación Trascendental es la única práctica de meditación que ha demostrado que reduce la presión arterial.

Cómo la técnica de Meditación Trascendental promueve un corazón sano La práctica dos veces al día de la técnica de Meditación Trascendental reduce la activación del sistema nervioso simpático, que, a su vez, dilata los vasos sanguíneos y reduce las hormonas del estrés, como la adrenalina, la noradrenalina y el cortisol. La investigación científica publicada …

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The Quiet Time program: improving academic

  QUIET TIME CHANGES LIVES “Since I started TM, life has gotten a lot easier. I think more clearly and I don’t rush into things. Plus, my grades have gone up.” – Cecilia, 7th grader like” Transcendental Meditation, the core intervention of the Quiet Time Program, is a simple, easily learned technique, practiced by students and teachers while …

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Curso de MT 19 al 22 de Octubre 2015 en Valencia

Curso de MT 19 al 22 de Octubre 2015 en Valencia Es un placer invitarle a esta conferencia gratuita esencial para conocer el programa de MT en detalle y también como preparación para hacer el curso más adelante si lo desea en Octubre. Conferencia informativa por Skype id meditaconciencia este Martes 13 de Octubre a las 18h. En …

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Learn the technique for inner peace and wellness: Málaga 1st -4th October

Transcendental Meditation is the most effective technique to deal with stress and anxiety The statistics about stress these days are shocking. 77% of adults report regularly experiencing physical symptoms caused by stress, and an estimated 75% to 90% of visits to primary care physicians are stress-related. That’s a big deal, and it’s just the tip of the …

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Transcendental Meditation Course in Barcelona 15th – 18th October 2015 (English speakers)

It´s a great joy to announce this course for all of you residents of Barcelona that have been wishing to learn TM for a few months now. This is a wonderful opportunity to getting started with your TM, the most successful and transforming self-development program. Transcendental Meditation Course in Barcelona 15-18th October 2015 (English speakers) …

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Curso de Meditación Trascendental en Granada 5, 6, 7 y 8 de Octubre 2015

Trascienda los limites para encontrar la verdadera libertad de una vida plena. Numerosas investigaciones han encontrado que la Meditación Trascendental reduce el estrés y la ansiedad dando lugar a mayor paz interior, creatividad, salud, éxito y felicidad. Es una técnica sencilla que permite ir más allá del pensamiento conectando con la fuente profunda, trascendental, de toda la …

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Clases de Meditación Trascendental en Málaga: 1 al 4 de Octubre 2015

Trascienda los limites para encontrar la verdadera libertad de una vida plena. Numerosas investigaciones han encontrado que la Meditación Trascendental reduce el estrés y la ansiedad dando lugar a mayor paz interior, creatividad, salud, éxito y felicidad. Es una técnica sencilla que permite ir más allá del pensamiento conectando con la fuente profunda, trascendental, de toda la …

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Curso de Meditación Trascendental Almería 24 al 27 de Septiembre

Trascienda los limites para encontrar la verdadera libertad de una vida plena. Numerosas investigaciones han encontrado que la Meditación Trascendental reduce el estrés y la ansiedad dando lugar a mayor paz interior, creatividad, salud, éxito y felicidad. Es una técnica sencilla que permite ir más allá del pensamiento conectando con la fuente profunda, trascendental, de toda la …

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