M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud fisica y mental.
De acuerdo con la American Heart Association (La ASOCIACION AMERICANA DEL CORAZON), la técnica de Meditación Trascendental es la única práctica de meditación que ha demostrado que reduce la presión arterial.

Curso de Meditación Trascendental Almería 28 al 31 de Octubre

Cómo la técnica de Meditación Trascendental promueve un corazón sano

La práctica dos veces al día de la técnica de Meditación Trascendental reduce la activación del sistema nervioso simpático, que, a su vez, dilata los vasos sanguíneos y reduce las hormonas del estrés, como la adrenalina, la noradrenalina y el cortisol. La investigación científica publicada confirma que la técnica de la MT:
  • Reduce la alta presión sanguínea
  • Reduce la aterosclerosis
  • Reduce la constricción de los vasos sanguíneos
  • Reduce el engrosamiento de las arterias coronarias
  • Reduce el uso de medicamentos antihipertensivos
  • Reduce las tasas de mortalidad

Haga click aquí para saber más

Es un placer informarle que por fin tenemos curso de Meditación Trascendental en nuestro centro MT en El Parador (Almería). El curso comenzará el Miércoles con una sesión individual y terminará el Sábado al medio día.

Paso 1: Entrevista e Instrucción Personal en horario a convenir con cada participante. Miércoles en horario de mañana y tarde.

Paso 2: Primer Seminario. Verificación de la práctica correcta. Jueves 19-21h

Paso 3: Segundo Seminario. La comprensión de los mecanismos de la técnica de MT. Viernes 19-21h

Paso 4: Tercer Seminario. Comprender las etapas superiores de desarrollo humano. Sábado 11-13h

El curso tendrá lugar en Avenida de las Losas nº11, El Parador 04721
(Edificio La Fuente. Frente a GO Karting Roquetas)

Sesión Informativa gratuita y Preparatoria.
Martes, 27 de Octubre a las 19h

Si deseas participar es esencial reservar su plaza. Puede inscribirse gratuitamente aquí

Con los mejores deseos


Cristina Ballesteros Dipl. Lda. MSc.
Profesora Titulada de Meditación Trascendental
 622903600  meditaconciencia

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