M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud fisica y mental.

Conferencia de Meditación Online: Una introducción a Meditación Trascendental

Cómo la técnica de Meditación Trascendental promueve una vida sin estrés La Meditación Trascendental Reduce el estrés de manera natural.

Todo el mundo es consciente de los efectos negativos del estrés. Disminuye el rendimiento, daña las relaciones y provoca desgaste físico. En resumen, limita el disfrute de la vida. Por otra parte, tiende a acumularse en el sistema a lo largo de toda la vida. Incluso una buena noche de sueño o unas largas vacaciones no permiten una eliminación completa del mismo.

Puede, o no, haber cosas que podamos hacer exteriormente para reorganizar nuestras vidas para ayudar a reducir el estrés. Sea o no posible ésta opción, interiormente la Meditación Trascendental realmente elimina los efectos del estrés a nivel fisiológico. Cuando se practica regularmente, esto se traduce en una perspectiva más equilibrada, más energía, motivación y una apreciación más profunda de las cosas. Haga click aquí para saber más.

Es un placer informarle de las nuevas convocatorias de Meditación Trascendental en nuestros centros:

Sesión Informativa gratuita y Preparatoria:
Miércoles, 28 de Octubre a las 20h
Skype id: meditaconciencia

Descargar Skype

Si deseas participar es esencial inscribirse en la sesión informativa que haremos por video conferencia a través de Skype. Puede inscribirse gratuitamente aquí

Feliz fin de semana 🌟


Cristina Ballesteros Dipl. Lda. MSc.
Profesora Titulada de Meditación Trascendental
 622903600  meditaconciencia

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