Cuida tu ❤ con Meditación Murcia HOTEL Rincón de Pepe: 21 al 24 de Febrero 2018
Aprende Meditación Trascendental
21 al 24 de Febrero 2018
Cómo la técnica de Meditación Trascendental promueve un corazón sano
La práctica dos veces al día de la técnica de Meditación Trascendental reduce la activación del sistema nervioso simpático, que, a su vez, dilata los vasos sanguíneos y reduce las hormonas del estrés, como la adrenalina, la noradrenalina y el cortisol. La investigación científica publicada confirma que la técnica de la MT:
- Reduce la alta presión sanguínea
- Reduce la aterosclerosis
- Reduce la constricción de los vasos sanguíneos
- Reduce el engrosamiento de las arterias coronarias
- Reduce el uso de medicamentos antihipertensivos
- Reduce las tasas de mortalidad
Haga click aquí para saber más
La Meditación Trascendental (MT) se enseña en persona por profesores certificados. Se practica durante 20 minutos, dos veces al día, sentado cómodamente con los ojos cerrados. La próxima Sesión Informativa y Preparatoria será en Miércoles 7 de Febrero a las 20h via ZOOM, sólo necesitas internet. En esta sesión conoceremos el programa en detalle y podremos resolver cualquier duda.
Si desea asistir a la Charla Introductoria puede inscribirse aquí
Curso de Meditación Trascendental Murcia 21 al 24 Febrero 2018 (Miércoles a Sábado)
Día 1: Entrevista e Instrucción Personal de Meditación Trascendental en horario a convenir con cada participante. Citas disponibles:
17.00 – 18.15
18.15 – 19.30
19.30 – 20.45
20.45 – 22.00
Ruego confirmación de su preferencia para esta sesión individual. El resto de los seminarios se realizan en grupos reducidos con una duración aproximada de dos horas.
Día 2: Mecanismos y Práctica Correcta de MT 19h
Día 3: Efectos de la MT en Mente y Cuerpo 19h
Día 4: Desarrollo de Estados Superiores de Consciencia con MT 10h
Lugar: Hotel Rincon de Pepe
Como preparación recomiendo visualizar este video de Maharishi Mahesh Yogi, fundador del programa de Meditación Trascendental.
Cristina Ballesteros Lda. MSc. Dipl.
Profesora Certificada de Meditación Trascendental
Fundación País Global Maharishi para la Paz Mundial
Asociación Educación Basada en la Consciencia AEBC
M: 622903600 E: Cristina@meditaciontrascendental.es
W: www.tmhome.com www.meditaciontrascendental.es
- Publicado en: CURSOS
- Etiquetado:meditacion alicante, meditacion murcia, Meditacion trascendental alicante, meditacion trascendental murcia, Una vida sin estres
M Trascendental 
Me ha parecido muy interesante el artículo, muchas gracias.