Descanso Profundo, más profundo que la mejor noche de sueño. Seminario de Meditación Trascendental en Málaga 10, 11, 12 y 13 de Enero

Es un placer informarle de nuestra próxima convocatoria para MÁLAGA los días  10, 11, 12 Y 13 de ENERO, Domingo a Miércoles en sesiones de 1-2 horas diarias. Imprescindible reserva previa – Plazas limitadas.

Lugar: Edificio Trinidad C/ Don Juan de Austria, nº1 , Centro de Málaga, 29009

Cuando: 10, 11, 12 Y 13 de ENERO

Horario del Curso de Meditación Trascendental Málaga

Paso 1: Entrevista e Instrucción Personal en horario a convenir con cada participante. Domingo en horario de tarde:

15.30 – 17.00

17.00 – 18.30

18.30 – 20.00

20.00 – 21.30

Paso 2: Primer Seminario. Verificación de la práctica correcta. Lunes 19-21h

Paso 3: Segundo Seminario. La comprensión de los mecanismos de la técnica de MT. Martes 19-21h

Paso 4: Tercer Seminario. Comprender las etapas superiores de desarrollo humano. Miércoles 10-12h

La Meditación Trascendental (MT) se practica durante 20 minutos, dos veces al día, sentado cómodamente con los ojos cerrados. Esta técnica tan natural como sencilla le permite descansar a niveles sorprendentes produciendo un efecto profundamente revitalizante en nuestra fisiología, recargando las baterías para disfrutar cada día.

En 1970 un grupo de practicantes de la técnica de  la Meditación Trascendental se presentaron en el Departamento de Investigación Fisiológica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard (USA) y se ofrecieron para ser estudiados científicamente.

Los fisiólogos estaban estudiando en aquella época la posibilidad de detener o disminuir el ritmo respiratorio a voluntad. Se realizaron unos sencillos experimentos sobre el consumo de oxigeno y la eliminación de dióxido de carbono en un grupo de personas antes, durante y después de practicar la técnica, y el resultado que obtuvieron fue sorprendente.

Durante el sueño de la noche la respiración se hace más lenta (un 10%) muchos más profunda y disminuye el consumo de oxígeno, y como consecuencia, todo el cuerpo se revitaliza y se llena de energía para suplir de nuevo la actividad del día siguiente.

El hecho de que el descenso del consumo de oxígeno durante los primeros minutos de la práctica de la MT llegue a un 20%, en contraste con el 10% que baja en una noche de sueño normal, muestra hasta que punto el individuo descansa a un nivel tan profundo durante la meditación, más profundo que la mejor noche de sueño.

Desde entonces el número de experimentos realizados con practicantes de la técnica MT sobrepasa los 600, y sus resultados han despertado la atención del mundo de la ciencia y la salud.

“La MT fortalece el sistema inmunológico” Hospital Infanta Cristina de Badajoz Ver más

La técnica de MT permite que la mente se asiente fácilmente en nuestro interior, a través de los niveles más tranquilos de pensamiento, hasta que experimenta el nivel más silencioso y pacífico de su propia conciencia – la conciencia pura. Esto se conoce como trascendencia automática.

           

Será un placer ayudarle a alcanzar un estado de salud perfecta con el poder auto-curativo del cuerpo y toda la inteligencia creativa de la ley natural.

Salud, meditación y creatividad

Con los mejores deseos,

Cristina

Cristina Ballesteros Lda. MSc. Dipl.
Profesora Certificada de Meditación Trascendental
Fundación País Global Maharishi para la Paz Mundial
Asociación Educación Basada en la Consciencia AEBC
M: 622903600  E: Cristina@meditaciontrascendental.es
W: www.tmhome.com www.meditaciontrascendental.es

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