M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud fisica y mental.

Curso de Meditación Trascendental en Alicante, Domingo 31 de Agosto en el Hotel Abba Centrum

Curso de Meditación Trascendental en Alicante

Domingo 31 de Agosto en el Hotel Abba Centrum

Estas invitado a una Conferencia Introductoria el Miércoles 20 de Agosto a las 10.00 am en Skype id: meditaconciencia. Esta conferencia gratuita es esencial para conocer el programa de MT en detalle y también como preparación para hacer el curso en Alicante. La enseñanza es personalizada y los grupos son reducidos.

La meditación no sólo te interesa a ti, también interesa a los neurocientíficos. Un nuevo estudio realizado por científicos de la universidad de Yale, en EE.UU., muestra cómo esta práctica es capaz de modificar el uso de determinadas áreas del cerebro. Mediante imágenes obtenidas por resonancia magnética, se detectó una disminución de la actividad cerebral en la llamada Red Neural por Defecto (DMN) de los cerebros de los expertos en meditación que participaron en el estudio.

El estudio pone de manifiesto que la meditación trascendental fortalece los circuitos neurológicos que calman una parte del cerebro que actúa como gatillo del miedo y de la ira.

La práctica de este tipo de meditación se ha mostrado útil en la reducción del estrés y en la mejora de capacidades cognitivas. Así lo demuestra un estudio efectuado por un equipo de psicólogos estadounidenses en el que participaron 60 estudiantes. Tras solo cuatro días de práctica, se evidenciaron mejoras significativas en sus capacidades de procesamiento visual del espacio, su memoria de trabajo y sus funciones ejecutivas.

Puedes leer más sobre el tema en un articulo publicado por el Blog de Salud de Eroski Consumer

Para reservar tu plaza por favor envíame un email con tu nombre completo, nombre de usuario de Skype y número de contacto.

Video Introductorio de MT

VER Video Introducción MT

 

Si no puedes esperar, puedes disfrutar de esta Conferencia introductoria de Meditación Trascendental  donde el Dr. John Hagelin, físico cuántico de reconocimiento internacional de la Universidad de Harvard, expone los beneficios del programa de MT en 4 niveles; mental, físico, social y medio ambiental. Además describe la mecánica y los principios que sujetan la practica de la MT.

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Meditación Trascendental para una vida llena de éxito, creatividad, salud, amor, felicidad y paz.

Además existe un programa de seguimiento de 6 meses y apoyo vitalicio por parte de nuestra Fundación reconocida como una “organización de interés general y sin ánimo de lucro” por el Ministerio de Asuntos Sociales e inscrita en el Registro de Fundaciones del Estado Español bajo el número 28-1129 y el CIF G82405911.

Cuota única del curso desde 400€ para concesiones, cuotas más altas en función de la situación personal. Existen descuentos especiales para parejas y matrimonios con o sin hijos, y grupos.

Con los mejores deseos
Cristina

Cristina Ballesteros Lda. MSc. Dipl.
Profesora Certificada de Meditación Trascendental
Fundación País Global Maharishi para la Paz Mundial
Asociación Educación Basada en la Consciencia AEBC
M: 622903600  E: Cristina@meditaciontrascendental.es
W: www.mtandalucia.es www.meditaciontrascendental.es

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